Massagem Ayurvedica​​

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A massagen é efectuada com óleos naturais, tendo uma duração aproximada de 1:00 H.

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A massagem Ayurvedica é efectuada no chão. Durante a massagem não só manipulamos músculos, pele e ossos, como também as energias (físicas e mentais).

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É uma arte corporal milenar e holistica oriunda da India.

É uma massagem energética aliada a manobras de tracção, alongamentos e estimulação de pontos de órgãos vitais, dada no sentido ascendente do corpo, de forma a estimular a circulação sanguínea e energética em direcção ao coração onde as energias mais densas são refinadas, renovando desta forma todo o complexo energético. Durante a massagem não só manipulamos músculos, pele e ossos, como também as energias (físicas e mentais).

Principais benefícios físicos e indicações:

 

• Nutrir e hidratar a pele e tecidos

• Tonificar e relaxar os tecidos musculares subcutâneos, favorecendo as curvas naturais no corpo

• Aumentar a temperatura corporal facilitando a circulação

• Incrementar o fluxo do oxigénio que dá vida aos tecidos

• Estimular o sistema linfático e a eliminação de toxinas de todo o corpo

• Incrementar a resistência corporal a enfermidades, ao elevar as respostas imunológicas

• Abrir os canais do corpo, possibilitando um fluxo sem obstáculos da energia e proporcionando nova força vital

• Corrige o fluxo da energia em todo o corpo

• Dá ao corpo uma sensação de leveza, agilidade e energia.

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Tente chegar pelo menos 10 minutos antes da hora marcada para que possa preencher os formulários apropriados.

Deverá vestir uma roupa confortável, e não trazer roupa de valor para o caso de cair alguma pinga de óleo.

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